Перечитываю книгу «Победить рак питанием», автор Патрик Куиллин. Вот некоторые полезные идеи из книги:
Концентрируйтесь на тех частях тела, которые работают нормально — а не на раке. Кое-что в вашем организме все еще работает — больше, чем вы думаете. Люди постоянно побеждают рак. И вы можете. Начните сегодня жить по-настоящему, а не разменивать жизнь на пустяки. У вас есть цель, для которой вы и родились в эту жизнь. Вы должны победить рак, чтобы выполнить вашу миссию.
Существует много методов лечения рака. То, что вам предлагает доктор, не единственный и, может, не самый лучший. Вы должны узнать, что еще есть. Проанализируйте возможные методы. Только тогда вы сможете принять правильное решение, как лечиться.
Не надейтесь на какое-то чудодейственное средство, чтобы победить рак. Его нет. Рак — болезнь всего организма. Вы должны привести в порядок все, поэтому вам понадобится питание, которое полностью обеспечит нужды заболевшего организма.
Рак питается сахаром — в широком смысле. Это не только обычный столовый сахар. Это все, что сладкого или сладковатого вкуса. Это называется углеводы. Вы можете замедлить скорость роста рака, уменьшая количество сахаров-углеводов в еде. Таким образом вы заставите рак голодать. Исключите все сладкое. Обязательны физические упражнения, чтобы понизить «уровень сахара» в крови. Вам будет хотеться сладкого. Не обращайте внимания. Ешьте рыбу и овощи (но не картошку).
Больше 40% больных умирают не от самого рака, а от недостатка питания. Рак вырабатывает вещества, которые угнетают аппетит. Люди начинают меньше есть и теряют вес. Вам это нельзя. Вы должны питаться полноценно, чтобы питать вашу иммунную систему, которая и есть ваша защита от рака. И главное, что нужно иммунной системе — белковая пища.
Больной, который правильно питается, может защитить свои здоровые клетки от побочных эффектов химии и радиации.
Главное — укрепить иммунную систему, т.к. это она борется с болезнью. Когда иммунная система ослаблена, рак может начать развиваться. Как укреплять? Кроме правильной еды, надо понизить уровень стресса. Регулярно используйте воображение. Представляйте себе, что клетки вашей иммунной системы поедают раковые клетки. Это действительно работает! Почистите ваш организм. Обычный человек за свою жизнь заболевает раком примерно 6 раз. Только 42% попадают в госпиталь, а 58% излечиваются с помощью своей иммунной системы. Укрепите иммунную систему, и рак ослабнет.
Специальная натуральная пища поможет укрепить иммунную систему. Ягоды содержат вещества, которые вызывают самоуничтожение раковых клеток. Помидоры замедляют рост клеток. Очень полезна листовая зелень и чеснок.
Ешьте продукты в их натуральном состоянии. Ешьте так много цветных овощей (не фруктов), как только ваш кишечник может выдержать. Не ешьте еду, которая не портится и не прорастает. Вот образец меню на один день: завтрак — пара вареных яиц, немного овсянки, пол-чашки дыни; полдень — бутерброд с курицей, шпинатом и луком, немного свежих овощей с хорошим растительным маслом, пол-чашки ягод; вечер — запеченная рыба с лимоном, печеный сладкий картофель, помидор с луком и несладкий фрукт.
Есть тысячи трав для лечения рака. Они не гарантируют излечение, но среди них много таких, которые укрепляют иммунную систему. Пример: чеснок, астрагал, эхинацея, золотая печать, женьшень, имбирь.
Жиры необходимы. Больным не хватает таких жиров: рыбий жир, льняное масло, жир из акульей печени, жир из огуречника аптечного и жир из первоцвета. Эти жиры помогают иммунным клеткам распознать и уничтожить раковые клетки.
Необходимы минералы. Рекомендуется морская капуста.
Наконец, витамины… Обычно их не хватает. Особенно важен витамин С. По своей структуре молекула С похожа на молекулу глюкозы («сахар» в крови и есть глюкоза). А раковые клетки любят сахар-глюкозу. Поэтому они ошибочно воспринимают витамин С как глюкозу и поедают. Вит. С угнетает раковые клеткии вызывает их смерть. Есть даже способ излечения от рака введением больших доз витамина С внутривенно. Через рот рекомендуют 1-4 грамма вит. С в день. Можно больше, если кишечник выдерживает и не начинается понос. Рекомендуется также витамин Е (200-800 мг в день), концентрат зеленого чая, куркумин.
Пробиотики нужны для кишечника. Клетки иммунной системы окружают пищеварительный тракт. По разным оценкам, от 40% до 80% иммунной системы находится в районе кишечника. Так что состояние кишечника определяет, будет ли человек выздоравливать или нет.
Вода… Надо пить столько хорошего качества воды, чтобы моча была почти бесцветная и без сильного запаха.
Дыхание… Раковые клетки не переносят кислород. Значит, организм надо снабжать кислородом. Поэтому нужны физические упражнения, йога, побольше бывать на свежем воздухе, научиться дышать животом, а не грудной клеткой.