Наша кожа выполняет несколько функций, главными из которых являются защита организма от внешней среды и выделение или впитывание разнообразных субстанций через кожу-мембрану (наша кожа действительно является мембраной, а не чем-то непроницаемым).
В этой статье обратимся к функции выделения. Дело в том, что состояние кожи, как зеркало, отражает то, что происходит внутри под кожей.
Если тело внутри чистое, то и кожа будет чистая, здорового цвета. Но что значит «тело внутри чистое»? Это значит, что организм работает более-менее нормально и то, что организм поглощает (через рот, нос и кожу), находится в относительном равновесии с тем, что организм выделяет (отмершие клетки организма, токсины грязного воздуха и плохой воды, остатки неусвоенной еды и т.п.).
Схема работает, пока баланс не нарушается. Если же процесс нарушен, то возникают проблемы, в том числе проблема прыщей.
У организма есть несколько способов выделения того, что не нужно организму — через кишечник, мочевой пузырь, легкие и кожу. Если отходов не слишком много, то органы выделения не слишком перегружены и работают в оптимальном режиме. В частности, кожа выделяет свою долю отходов в виде пота через потовые железы. На коже есть также сальные железы, но выделения через них незначительны.
Если же отходов слишком много, то органы выделения не справляются и начинают работать в форсированном режиме — многое выводится из организма, а то, с чем организм не может быстро справиться, откладывается где-нибудь в организме «до лучших времен». Кожа тоже переходит в режим усиленного выброса и выбрасывает лишнее через обычные каналы и через то, что мы назывем прыщи, фурункулы, сыпь, ячмени.
Итак, проблема прыщей — это проблема удаления отходов организма. Связано это со слишком большим объемом отходов. Откуда они берутся? Из того, что поступает в организм из внешней среды и из того, что в организме вырабатывается.
Мало кто в суете повседневной жизни помнит о том, что наше тело — это сложнейший биологический организм, который может нормально функционировать в весьма узком диапазоне условий. Как только мы выходим за рамки диапазона, начинаются проблемы. Мы же постоянно нарушаем границы и из-за незнания, и из-за нежелания считаться с тем, что организму нужны особые условия.
В первую очередь, мы нарушаем упомянутые границы неправильной едой. Мы едим слишком много и то, что биологически нам не соответствует.
Кроме неправильной еды, многое другое, что мы привыкли считать нормальным, более-менее здоровый организм выдерживает какое-то время, а потом начинаются заметные проявления проблемы, как эти ненавистные прыщи. (У разных людей разная сопротивляемость организма, вот почему у одних кожа вся в прыщах, а у других еще нет при примерно одинаковом питании.)
Ну, какой биологический организм может процветать на еде плохого качества, сигаретах, алкоголе, кофе, загрязненном воздухе и воде и постоянном стрессе? Как можно иметь красивую кожу, если внутри, под кожей, помойка?
Самый больной биологический вид на планете — это люди. Вы согласны?
В следующей записи тема будет продолжена.